Креатин скайтек нутришн


Обзор креатина 100% Creatine от Scitec Nutrition

Cодержание:

  • Действие
  • Результат
  • Особенности приема
  • Вывод

В чем заключаются особенности данного продукта. Как его правильно употреблять и в какой дозировке. Действие на организм. Продукт Nutrition creatine от компании scitec – проверенное временем спортивное питание, в составе которого 100 % моногидрат креатина. Его преимущество – отсутствие каких-либо примесей и максимальная эффективность. В свою очередь креатин имеет исключительную ценность для организма. Он активизирует выработку АТФ и восполняет необходимые запасы энергии, повышает выносливость и силу. Как следствие, Nutrition creatine от компании scitec дает неисчерпаемый запас топлива для тренировок, развития, восстановления и роста.

Действие

Принимая креатин перед тренировкой, вы исключаете катаболические процессы. Уровень вещества доходит до максимального уровня, что способствует повышению энергетики и выносливости. Как следствие, вы можете больше выкладываться в спортзале, дольше и интенсивнее тренироваться. При этом результат не заставляет себя ждать.

Добавка Nutrition creatine активизирует процесс выработки гормона роста, ускоряет регенерацию мышечных клеток и способствует сохранению гликогена. Отзывы подтверждают, что прохождение полного курса позволяет быстрее набрать мышечную массу, снизить объемы жировых отложений и получить отличный рельеф. К слову, креатин часто применяется в период «сушки», когда основная задача – нарастить мышечную массу и избавиться от подкожного жира.

Результат

Прием Nutrition creatine от компании scitec обеспечивает следующие эффекты:

  • восстанавливает энергетический тонус. Усталость, слабость, апатия, нежелание заниматься и лень остаются в прошлом. Вы приходите в тренажерный зал и с удовольствием выкладываетесь на 100 процентов. Со временем прибавляется сила и выносливость;
  • увеличивает объемы мускулатуры. Отзывы подтверждают, что креатин помогает набрать до 4-5 килограмм «сухой» массы за 1-2 месяца. Это отличный показатель. Уже после прохождения первого курса Nutrition creatine можно видеть результаты в зеркале. Красивый рельеф, в свою очередь, добавляет сил и желания заниматься еще больше;
  • повышает концентрациию гормона роста, который способствует формированию новых белковых клеток и ускоряет процесс прироста мышечной массы. Немаловажен и тот факт, что 100 %-ный креатин от производителя scitec обеспечивает фиксированный результат. Что это значит? После завершения курса мышцы не «сдуваются» – они остаются с вами. Единственно, что необходимо – продолжать правильно питаться и активно тренироваться;
  • блокируется действие молочной кислоты. Креатин имеет очень полезное свойство – он помогает без устали, на одном дыхании проводить тренировку. Это возможно, благодаря эффективному подавлению выработки молочной кислоты. Именно она является причиной сильных болей и жжения в мышцах;
  • снижается расход гликогена (сложных углеводов). Благодаря этому действию организм питается энергией в течение длительного промежутка времени.

Особенности приема

Чтобы добиться результатов, вы должны знать особенности приема 100% Nutrition creatine. Есть два варианта:

  • без загрузки. В этом случае вы принимаете ежедневно по 5-10 грамм добавки. В дни занятий – после тренировки, в дни отдыха – по утрам. Оптимальный вариант – совмещение с другими добавками – гейнером, протеином или аминокислотами. Продолжительность приема – 60 дней. После этого обязательна небольшая передышка – около месяца;
  • с загрузкой. Здесь принцип другой. Вы принимаете по 5 грамм scitec creatine 100 4-6 раз в сутки. Время приема – в течение дня, вместе с пищей. В дни тренировок одну из порций важно выпивать после выход из тренажерного зала. Но такой режим продолжается всего 5-6 суток. После этого дозировка снижается до 5 грамм в день. Полный курс – 30 дней. Время на отдых – месяц.

Учтите, что для достижения результата вы должны принимать хотя бы 3-4 литра воды в день. Чтобы сделать расчет более точно, воспользуйтесь формулой – поделите свой вес на тридцать.

Вывод

Если ваша задача – избавиться от вечной сонливости и слабости, повысить эффективность занятий в спортзале и получить результат, то креатин моногидрат в составе Nutrition creatine – ваш надежный помощник. Удачи.

10 мая 2015

proteinfo.ru

Креатиновая добавка Nutrition Сreatine от компании Scitec

Пищевая добавка Nutrition creatine от компании Scitec – это популярное спортивное питание, прошедшее проверку временем. В составе продукта – 100% моногидрата креатина. Преимуществом добавки является максимум эффективности при отсутствии каких-либо примесей. При этом креатин является максимально полезным для человеческого организма.

Благодаря креатину активизируется выработка АТФ, повышается сила и выносливость при восполнении необходимых энергетических запасов. Таким образом, Nutrition creatine от компании Scitec является незаменимым источником энергии для тренировок и строительным материалом для ваших мышц.

Узнайте о фитнесе, похудении и наборе мышечной массы...

Nutrition Сreatine производства компании Scitec

Вследствие приема креатина непосредственно перед занятиями запускаются катаболические процессы в организме. При максимальной его концентрации в организме у вас появляются необходимая энергия и выносливость.. Таким образом, вы сможете более эффективно выкладываться в спортивном зале, сделав свои тренировки более интенсивными и продолжительными.

При употреблении Nutrition Creatine начинает более активно вырабатываться гормон роста при ускоренном восстановлении мышечных клеток.

Важно! Множество отзывов относительно приема креатина свидетельствуют о том, что данная добавка позволяет в краткие сроки увеличить мышцы в объемах, при этом сделав их более рельефными и исключить лишний жир. Особенно полезным креатин становится в период «сушки», позволяя вам избавиться от подкожного жира и эффективно нарастить мышечную массу.

Читатели считают данные материалы полезными:
  • Комплекс из креатина, глютамина и таурина CGT-10 от Optimum Nutrition
  • Опасно ли принимать добавки с креатином?

При правильном употреблении данного креатина вы сможете получить следующие результаты:

  • Подавление процесса выработки молочной кислоты. Одно из самых полезных свойств добавки заключается в возможности осуществить действительно плодотворные тренировки. Такой эффект достигается благодаря тому, что активно подавляется выработка молочной кислоты, которая и приводит к возникновению эффекта жжения в мышцах.

Nutrition Creatine — эффективная добавка, позволяющая быстро увеличить объем мышц

  • Получение организмом питания в течение длительного времени позволяет существенно снизить расход гликогена.
  • Восстанавливается энергетический тонус. Принимая данный комплекс, вы сможете навсегда забыть о слабости, усталости и апатии. Благодаря креатину, вы сможете выкладываться в тренажерном зале на полную, ощутив существенный прирост силы и выносливости
  • Увеличение мышечного объема. Многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что благодаря креатину вы можете набрать до пяти килограмм массы на «сушке». И происходит это уже в первые месяц-два, что является отличным показателем.

Важно! При правильном применении Nutrition Creatine вы увидите первые результаты уже в течение месяца.

  • Концентрация гормона роста существенно увеличивается. А ведь именно он положительно влияет на быстрый прирост мышц. Благодаря тому, что в добавке Nutrition Creatine содержится 100% креатина, при его регулярном приеме положительный результат вам будет гарантирован. Вы можете не волноваться за то, что по окончании приема ваши мышцы просто «сдуются», а останутся такими же, как и прежде. Единственное, что от вас требуется, это продолжать активные тренировки и правильное питание.

Ранее мы уже писали о креатиновой добавке Ultimate nutrition creatine monohydrate и рекомендовали добавить эту статью в закладки.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:
  • Как принимать креатин в порошке и капсулах?
  • Советы по приёму креатина-моногидрата, дозировка для набора мышечной массы

Креатин дает действительно высокий результат только при правильном употреблении

Для того чтобы достичь наиболее высоких результатов, вам следует знать о схеме правильного приема Nutrition creatine. Существует два варианта приема:

  • С загрузкой. Стандартная схема предусматривает большую суточную дозу. Употреблять креатин необходимо по 5-6 раз в день, причем одна доза составляет 5 грамм. Данная схема должна продолжаться на более 6-ти дней. По прошествии данного времени дозировка должна быть снижена до 5 грамм в сутки.

Совет! В дни тренировок профессионалы рекомендуют обязательно принимать дозу креатина после занятий.

  • Без загрузки. После шестидневного приема в «ударном» темпе, переходим на режим отдыха. Суточная доза в данном режиме составляет 5, иногда 10 грамм. В тренировочные дни необходимо принимать одну дозу сразу же после тренировки, а в дни отдыха пьем креатин после пробуждения — с утра. Высокой эффективности прием креатина достигает при его совмещении с такими добавками, как гейнер или протеин. В таком режиме принимаем креатин два месяца, после чего должен последовать месяц передышки.

Важно! Пейте не менее трех литров жидкости в день, если хотите достичь действительно высоких результатов.

При употреблении креатина не забывайте пить много жидкости, так результаты тренировок будут значительно выше

Заключение

Если вы хотите повысить свои результаты при занятиях в тренажерном зале, укрепить и увеличить мышцы, то Nutrition Creatine от компании Scitec — это именно то, что вам нужно! Для наибольшей эффективности добавки строго придерживайтесь рекомендаций по приему, приведенных на упаковке.

Узнайте о фитнесе, похудении и наборе мышечной массы...

fitnessmir.ru

Scitec Nutrition 100% Creatine (500 гр.)

Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate 0.5 кг — повышение силового и энергетического потенциала за счёт чистого креатина моногидрата

Scitec Nutrition предложила концентрированную добавку, поднимающие уровень продуктивности и выносливости на новые высоты. Развитие ускоряется, а при правильной диете даже можно значительно прибавить в мышечных объёмах. Добавка состоит из чистого креатина моногидрата, который расходуется по мере необходимости в качестве сырья для производства АТФ (аденозинтрифосфата). Последний ответственен за увеличение энергетического обмена.

Мышечные сокращения требуют повышенного расхода АТФ, тем более, когда необходимо прикладывать дополнительные усилия, преодолевая большие нагрузки. Без этого невозможно добиться объёмных мускулов, так как прогресс возможен только при качественной проработке тела. Для эффективного повышения выносливости советуем купить креатин Scitec Nutrition. Его «силы» хватает на скачок вашей продуктивности и постепенное увеличение массы. Добавка косвенно влияет на наращивание объёмов, продлевая тренировку и помогая брать новые веса и развивать мускулы. Креатин от «Скайтек Нутришн» требует периода загрузки, длящегося одну неделю. Строго соблюдайте дозировку, чтобы получить максимум необходимой энергии.

Советы по приёму

В первую неделю для расчёта дневной нормы разделите на 3 вес тела в килограммах. Распределите полученное количество на порции, не превышающие 10 гр, и употребляйте в течение дня. Для размешивания необходимо взять жидкость из расчёта 400 мл на 5 гр. После недельной загрузки дозировку уменьшите вдвое.

scoopwhey.ru


Смотрите также